健身器材的名称有哪些英文,椭圆机可做有氧运动和健身器材

人体用椭圆机锻炼时膝关节没有重点，所以相比跑步、动态单向有氧运动或器材，椭圆机对膝关节的压力和损耗会小很多,塔的运动状态类似于越野滑雪，所以椭圆机的英文名称也叫椭圆交叉训练机,是健身房间里很常见的心肺健身运动训练工具,比较适合减肥体重大，运动基础差的人做健身入门有氧器材。

1、这个是什么 健身 器材?

这是一台椭圆机，也叫太空漫步机。是健身房间里很常见的心肺健身运动训练工具。塔的运动状态类似于越野滑雪，所以椭圆机的英文 名称也叫椭圆交叉训练机。人体用椭圆机锻炼时膝关节没有重点，所以相比跑步、动态单向有氧运动或器材，椭圆机对膝关节的压力和损耗会小很多。比较适合减肥体重大，运动基础差的人做健身入门有氧器材。

2、跑步机 英文缩写DIS什么意思

DIS是Distance的缩写，距离的意思，CAL是卡路里的缩写，表示卡路里和消耗的热量。扩展资料:世界上第一台心率训练跑步机诞生于1969年。在跑步机上安装心率监测是世界上的一大创举，为世界未来的发展指明了方向健身 -1/。心率是运动时人体状态的最佳指标。在欧美，监测心率是控制你运动强度的合理方式和科学-在中国，到2015年，只有少数运动员实现了监测自己的运动强度。将自己的运动心率控制在合理的目标值内，可以轻松达到减肥的效果，避免运动过渡带来的伤害。而且更重要的是，运动可以锻炼人的心肺功能，长期坚持适度运动可以减少各种疾病的发生。

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