开车自驾游需要带物品清单,川藏线自驾游必备物品清单:保温壶

3.分段驾驶:使长距离开车短距离，及时放松肌肉，恢复血液循环，以减少疲劳代谢产物乳酸的积累,所以切换是最好的选择，同时尽量不要开一辆车,长途开车疲劳驾驶是最忌讳的,川藏线自驾游需要提前准备足够的饮用水、食物和急救物品等,带宝宝自驾游必备物品清单1、保温壶:容量较大。

长途开车疲劳驾驶是最忌讳的。疲劳驾驶引发的交通事故占总数的20%，是酒驾事故数量的8倍。长途开车，由于脑力和体力的双重消耗，更容易产生疲劳。做好预防:1。短期刺激:拿几个生辣椒和一根芥末。方法虽然原始，但短期效果不错。2.中长期调节:使用能量型含片(红牛也不错，但是容易憋尿)，加速体内能量转换，兴奋中枢神经。3.分段驾驶:使长距离开车短距离，及时放松肌肉，恢复血液循环，以减少疲劳代谢产物乳酸的积累。4.驾驶环境的调整:由于车厢密闭，容易造成缺氧，温度过高会使人体产生眩晕感。多开窗，多到外面流通，空调问题会低一些。5.带着对长途开车的敬畏:交通事故五花八门，你无法预知事故隐患在哪里。有了开车的敬畏之心，你就有了主动防御的能力，相信你可以避免大部分意外。

川藏线自驾游需要提前准备足够的饮用水、食物和急救物品等。你还需要一顶圆形太阳帽或鸭舌帽、太阳镜、魔法头巾、方巾等。，因为高原地区阳光很强。携带衣物有外套、户外运动鞋、运动裤、运动短袖、防晒袖、棉衣、轻薄羽绒，冬夏略有不同；护肤品，包括乳液、面膜(最好是日常涂抹)、SPF30在30以上的防晒霜、口红等。药物包括感冒药、葡萄糖(轻度反射亢进可饮用)、创可贴、棉签、消毒剂等。，以及防止高原缺氧的氧气瓶。延伸:川藏线虽然看起来很美，但其实没有看起来那么简单。可谓“身在地狱，眼在天堂”。很多人受不了高原反应，盘山公路很多，尤其是有72条盘山公路的“七十二拐”。这不仅是对驾驶技术的极大考验，也是对身体素质的极大考验。所以切换是最好的选择，同时尽量不要开一辆车。川藏线地广人稀。遇到正规加油站千万不要错过川藏线。建议每次都加满。邮箱每次消耗一半，要注意及时补充汽油。

带宝宝自驾游必备物品 清单1、保温壶:容量较大。每次去停车服务区，一定要记得加满热水再走，2.宝宝的水杯和奶瓶:这个时候千万别忘了。3.饭盒:大人可以做泡面，给孩子洗水果也很好用，4.手电筒:别忘了带备用电池。5.多功能刀:瑞士军刀非常好用，它可以用来削水果，处理一切意想不到的事情。6.雨伞:虽然下雨时你可以躲在车里，但毛毛下雨时，有时带着孩子下车散步也很有趣，7.塑料袋:可以当垃圾袋用，尤其是小孩在车上吐的时候。8.卫生纸:卷纸、抽纸、手帕纸越多越好，9.消毒纸巾:记得给宝宝的手和嘴带湿纸巾。10.纸尿裤:拿出多余的量，11.洗漱用品:如果只是一日游，带上防晒霜、润肤霜、护手油等。12.小枕头:孩子睡在车里会更舒服，13、小被子:孩子在车上睡觉可以用，旅途中车内通风也可以裹。