如果你已经适应了钉鞋,训练过程中尽量不要穿钉鞋,然后在考试或比赛时再穿,就像打篮球一样,训练你平时穿的是正式装备,一旦上场就会专业装备,建议你这段时间关注训练的质量,多想想铅球和跳远,饭后服用药片,所以我建议训练平时以训练鞋为主,遇到考核和比赛要穿钉鞋,久而久之就会成为习惯,三、田径这项运动需要长期、科学训练才能有好的效果。

进行 田径队 训练时穿钉鞋好吗

1、进行 田径队 训练时穿钉鞋好吗

如果你已经适应了钉鞋,训练过程中尽量不要穿钉鞋,然后在考试或比赛时再穿,就像打篮球一样,训练你平时穿的是正式装备,一旦上场就会专业装备。这样做的目的是让你一旦穿上钉鞋就立刻进入紧张的比赛状态。所以我建议训练平时以训练鞋为主,遇到考核和比赛要穿钉鞋,久而久之就会成为习惯。以后只能穿钉鞋,处于竞技状态。

 田径比赛 训练期服用药店卖的ATP药片对补充能量、提高 训练水平有帮助吗...

2、 田径比赛 训练期服用药店卖的ATP药片对补充能量、提高 训练水平有帮助吗...

维脑路童、丹参片、ATP、路丁合用,对高血压无影响,对身体其他器官无禁忌症。剂量:维脑路童2片,一日3次,丹参2-3片,一日3次,ATP2片,一日3次,鹿定2片,一日3次。使用期限:3个月。注意事项:1。饭后服用药片。2.如果病情有变,请随时来访。3.病情无变化,随访3个月。

练 田径的,吃激素还是肌酸好

3、练 田径的,吃激素还是肌酸好?

我先告诉你!!是什么激素?睾丸激素。。!!有很大的副作用,会增加人体肾脏和肝脏的负担。吃这种食物是相当不负责任的。。

4、 田径 训练可以服用增肌粉吗?有没有效果?如果停用一段时间会不会有副作...

最好不要。第一个副作用多多少少有点。第二增肌粉需要长期服用才有效果,短时间服用效果不大。三、田径这项运动需要长期、科学训练才能有好的效果。当然,身体素质也很重要。药物只是辅助手段。建议你这段时间关注训练的质量,多想想铅球和跳远。希望我的回答对你有帮助。

5、 田径钉鞋什么牌子的质量比较好!

如果是运动会什么的临时用的,建议不要买的太好。就普通的Hiles,40.80元,都有,。,去体育用品店说这个价格就行了。如果你加入了田径队,或者你总是要用钉鞋,我建议你奢侈一点,买一双鸽子,或者那些拉回来的都不错,千万不要买任何Adi。耐克的,牌子响,看着像。但是我们买不到那些专业的钉鞋,所以阿迪,耐克,普通人还是不买,哦,还有道威将军,战士,也不用买太好的。200到300元都可以,最贵的质量和这个差不多。


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