如何用废旧东西做体育用品,废物再利用制作装饰品和旧衣服

”也可以用砖头(红砖)练,你也可以发挥你的想象力，把它们变成实用的装饰品,你可以把旧衣服剪下来，涂上颜色做成手工艺品,都有很好的耐用性,比如:“古代没有现代体育设备,4.自己再利用,试想一下，用东西代替哑铃练习，也是一样的效果,第一个是可以用来DIY一些家居用品，废物再利用。

1、健身器材和器械；跑步机，跑步机等。2.校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、发令枪、实心球、发令枪等。3.体育设备和器材；握杆、手臂等。4.比赛用品；如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫、围棋、象棋、扑克等。用品.5.运动护具；如滑雪镜、护腕、防护眼镜、骑行眼镜、篮球眼镜等。

其实哑铃是一种通过训练上半身各个部位的肌肉(尤其是手臂、肩膀、胸部、背部肌肉)可以更加强健的器械。试想一下，用东西代替哑铃练习，也是一样的效果。比如:“古代没有现代体育设备。武术练习者利用当地的材料练习，如石头制成的石锁，石头杠铃，木桶中的水。”也可以用砖头(红砖)练。转体练习不仅会增强你的手臂、肩膀、胸部和背部肌肉，还会增加你的手腕力量。

第一个是可以用来DIY一些家居用品，废物再利用。可以从网上找一些教程，比如拖把，小板凳，挂件等。它需要我们的聪明才智。有些小区还有旧衣服回收箱，我们可以放旧衣服。第三是网上有一些回收这些旧衣服的机构。只需在网上预约快递上门取货并支付运费。你可以通过这种方式获得一点现金，但不多。也可以在二手网站上低价出售，最好是同城交易。第四种方式就是在广场摆摊，给有需要的人送衣服，以公益为主，免费送给别人！五是联系当地的志愿者公益协会，捐赠给有需要的人(贫困山区的人需要这些物资)。六是送给需要的亲朋好友。记得小时候是穿着亲戚朋友给的衣服长大的。

1。一些学校、社区、公益组织门口会设立旧衣服回收站，可以将不需要的旧衣服打包放入这种旧衣服回收站，相应的公益组织会定期处理。2.向红十字会捐款，每个社区都需要一个红十字会的分支机构。可以去社区问问，把旧衣服捐给红十字会，他们将保管这些旧衣服。3.二手Clothes.com搜索二手clothes.com在线，你可以在里面找到一些二手衣服捐赠的地址，你可以把衣服打包邮寄到以上地址，二手衣网会负责捐给贫困地区的孩子。4.自己再利用，你可以把旧衣服剪下来，涂上颜色做成手工艺品。你也可以发挥你的想象力，把它们变成实用的装饰品，5.虽然送人一些旧衣服已经过时了，但是看起来还是很新的。整理出一些比较好的旧衣服，送给有需要的邻居朋友之类的，尤其是一些童装，年龄小一点的孩子都可以穿。6.做拖把和抹布，你可以把旧衣服剪成布条，做成拖把。用这种方法制成的拖把是吸水的，都有很好的耐用性。同样，把它做成抹布也是不错的选择。