市面上卖的DHA成分都是从各种营养素中提取的,比如鳕鱼、海藻油等等,第二,选择合适的dha营养素,所以在选择的时候,要根据宝宝的年龄选择合适的营养,怎么补都补太多,会打破人体内的营养平衡,不被肠胃吸收,会带来负担和压力,影响宝宝正常的身体成长,每个年龄的婴儿需要不同的DHA营养,首先,选择的数量要合适。

1、在DHA藻油的挑选上,有什么特别的注意事项?

首先,选择的数量要合适。每个年龄的婴儿需要不同的DHA营养,怎么补都补太多,会打破人体内的营养平衡,不被肠胃吸收,会带来负担和压力,影响宝宝正常的身体成长。所以在选择的时候,要根据宝宝的年龄选择合适的营养,第二,选择合适的dha营养素。市面上卖的DHA成分都是从各种营养素中提取的,比如鳕鱼、海藻油等等,建议从海藻油中提取dha。从鱼食中提取的DHA会含有一定的汞成分(现在在水中被严重侮辱),还会有一种EPA成分,对人体有害,第三,要注意一起服用。在服用海藻油DHA的同时,身体也要补充叶黄素,叶黄素可以促进身体更好的吸收DHA,促进大脑的发育。


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