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McDavid美国McDavid作为专业的运动防护装备品牌，已有近40年的历史。1969年，美国运动医学博士麦克戴维(McDavid)发明了防止膝关节外侧损伤的运动保护装置，开启了运动保护的新篇章。同年，mcdavid产品正式上市。经过11年的产品创新研究和市场调查，mcdavid公司在美国正式成立。随着mcdavid品牌的不断壮大，在新世纪的黎明，mcdavid正式扎根欧洲，建立了自己的逻辑总部。

2004年，麦克戴维在比利时建立了自己的品牌发布中心，在欧洲拥有2000平米的仓库。2005年，欧美权威机构对世界运动防护装备品牌进行市场调查，麦克戴维以64.39%的市场份额独占鳌头，遥遥领先于其他运动防护装备品牌。在这份报告中，我们也可以看到，世界知名运动品牌在运动防护用品领域的市场份额不超过1%。2005年，随着mcdavid的快速发展和中国运动品牌市场的现状，mcdavid品牌正式进入中国市场。

出现在职场脊柱 侧弯会显得特别有气质，所以你一定要把他调整回正常，多摇摇他的肩膀，晚上休息前平躺在床上，尽量拉伸他身体的各个部位。如果侧弯很严重，可以找有经验的健身。最好通过运动来纠正。当然，这样做的前提是你的症状还比较轻微。如果已经很严重了，这个方法就不适合了。体操、游泳等运动可以帮助轻微患者进行一些矫正，但必须长期坚持才会有效果。

1跑步:每天跑2000-5000米，可以大大提高身体心肺功能的耐受力。同时可以锻炼全身的肌肉，这是快速练健美肌肉的基础。2立定跳远立定跳远一天早中晚做3组。每组做25-50是训练腿部肌肉，拉长全身肌肉线条最快的方法。3俯卧撑俯卧撑适合有一定力量基础的朋友。每次做的时候，尽量让身体挺直。特别是腿和腰不要弯曲。每天至少做一组，每组20-50个。