野餐必备食物物品清单幼儿园,野餐禁区须注意什么?

这些小零食也是比较好携带的，但不是正餐，只是当零食吃,5、野餐当然也不能直接坐在地上,轻薄防潮的餐布是必须的,也可以选择吃寿司、炸鸡、披萨等食物,4.烹饪前不需要特殊处理的食物,人人都能轻松烹饪的食物,4.野餐也不能只吃主食,14.食品(野餐罐头，面包，方便面，饼干，必备),6.食物、餐具等。

水果、矿泉水、零食、桌布、篮子、纸巾等。: 1.在野餐，最不可或缺的就是面包。面包有很多种，可以做成三明治、汉堡包等。，或者一些真空包装的包子、甜品都很方便。也可以选择吃寿司、炸鸡、披萨等食物。2.水果是饭后的甜点。可以带圣女果、苹果、葡萄、桃子、梨等。，洗干净放在饭盒里。拿到手里就可以直接吃了。果汁丰富的大水果，比如西瓜，不建议吃，需要切开，不容易清洗。3.很多人会选择带饮料，但是矿泉水是必须的。除了补水，还可以用来漱口或者清洁。4.野餐也不能只吃主食。薯条、饼干、坚果、果脯等小零食都是不错的选择。5、野餐当然也不能直接坐在地上。轻薄防潮的餐布是必须的。6.食物、餐具等。最好放在篮子里，便于携带。另外，带上纸巾、垃圾袋等清洁用品，避免破坏环境。

1。三明治携带方便，占用空间少，吃完容易饱。当然也有人带披萨或者其他全餐。2.鸡翅、薯条、鸡腿等小零食。这些小零食也是比较好携带的，但不是正餐，只是当零食吃。3.水果可以说是饭后甜点。水果通常放在小盒子里，比如圣女果。如果是苹果和西瓜，去野餐之前会先切好，然后放在小盒子里。

I .好吃。当你累了，没胃口的时候，它能增进你的食欲。二。营养。尤其是碳水化合物，对补充体力非常有效。如果长期生活在野外，要补充蛋白质。3.不复杂。人人都能轻松烹饪的食物。4.烹饪前不需要特殊处理的食物。耗时、方便、快捷的调理。5.能够和自己携带的炊具协调一致。6.不要浪费水。尤其是在水少的野外，节约用水尤为重要。7.尽量不要有任何剩余，以免造成浪费。14.食品(野餐罐头，面包，方便面，饼干，必备)。也可以带点米饭、羊肉串、烧烤、小吃等。)

针对不同的年龄段，带不同的食物出门，大概列举如下:1、0~3岁:这个时期孩子以乳制品为主，奶粉、奶瓶、保温杯缺一不可。可以带一些辅食或者饼干，或者带一些苹果、香蕉之类的水果给宝宝刮着吃，不建议吃鸡蛋。冷鸡蛋不容易消化，婴儿容易窒息，2、3~6岁:野餐我们平时带的主食有:面包、馒头、鸡蛋饼、蛋糕、三明治等。配菜:罗森，全家，这些便利店，买成品蔬菜沙拉，百味鸡的红烧菜(包括烧鸡，鸡爪，鸭脖等，);饮料:酸奶、果汁；其他:各种水果(如苹果、西瓜、葡萄等。)，一些零食(梅花，薯片等，。