exercise器材主要分为以下几类:家用fitness器材根据运动方式的不同，又可分为有氧代谢活动健身器材和无氧代谢活动健身,9.其他体育用品；如运动营养品、运动饮料、纪念品、奖杯、奖牌、体育书报、体育杂志、体育音像制品等,体育用品，是体育教育、竞技体育、体育锻炼过程中使用的所有物品的统称。
体育用品，是体育教育、竞技体育、体育锻炼过程中使用的所有物品的统称。1.健身器材，器材；跑步机，跑步机等。2.校园体育 器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、发令枪、实心球、发令枪等。3.娱乐器材，设备；握杆、手臂等。4.比赛用品；如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫、围棋、象棋、扑克等。用品.5.运动护具；如滑雪镜、护腕、防护眼镜、骑行眼镜、篮球眼镜等。6.运动服；如运动手套、运动鞋、袜子、运动服、运动帽、运动饰品等。7.户外运动休闲用品；如帐篷、睡袋、折叠椅、登山包、运动手表、双筒望远镜等。8.体育场地；如场馆设施、场馆设施、操场设施、场馆灯光、音响等。9.其他体育用品；如运动营养品、运动饮料、纪念品、奖杯、奖牌、体育书报、体育杂志、体育音像制品等。10.家用系列:跑步机、简易篮球、跑步机、仰卧起坐等。
1。有节奏的哑铃哑铃除了瘦手臂，对背部肌肉和肩部线条雕塑也有明显的作用。当你锻炼下半身时，它们甚至可以用作重力辅助，使你的下半身锻炼更加有效。2.拉伸绳索。人类的肌肉有大有小。大肌肉可以用重哑铃训练。对于难以训练的小肌肉群(如后臂)，可以使用弹力绳。此外，在哑铃等重量训练后，还可以利用弹力绳做拉伸运动。3.腹轮第一次接触肯定会感觉比较吃力，因为几次之后会出汗，但是做完之后会感觉腹部有明显的感觉，所以如果腹部有多余的赘肉就要克服惯性，逐渐增加次数，持之以恒的做。好处是可以同时锻炼手臂和腹部的肌肉。4、握力这是很常见的健身器材，最重要的作用是训练手掌的握力，加强手肘的肌肉曲线，所以比较适合男生。
exercise 器材主要分为以下几类:家用fitness器材根据运动方式的不同，又可分为有氧代谢活动健身器材和无氧代谢活动健身。单功能器械、普通划船机、健身车、步行机、跑步机、美腰机等。综合多功能器械:一般包括扩胸器、引体向上、仰卧俯卧撑、仰卧起坐等器械的功能。扩胸、引体向上、仰卧俯卧撑主要用于锻炼上肢力量和胸大肌力量；仰卧起坐主要用来锻炼腰肌，减少腰腹部多余的脂肪。
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