户外爬山装备清单表

爬山主要看脚,需要准备的物品在爬山:1登山鞋,我来回答你爬山需要准备什么工具，因为爬山第一件事就是，带我来回答你爬山需要准备什么工具，因为爬山第一件事,分享一下装备和户外登山的注意事项和步骤,爬山需要带那些吗装备,我为你推荐户外登山必备装备让你的旅行简单又时尚。

很多人觉得自己在登山前已经做了充分的准备，但是每次去爬山的时候，却发现不是缺少这个就是缺少那个，给旅途带来不便。在这里，我给大家讲一下登山前需要的必备物品。3000以下爬山的工具图:登山杖、运动鞋、单肩包、军用包、手表、手电筒、打火机、便携食品、医疗用品、登山杖甚至厚度。轻便坚硬的竹签2舒适，运动鞋和鞋底薄的鞋子不可以。3.单肩包、斜跨、挎包等。4.有军刀、剪刀、螺丝刀、刀片等。5.手表最好是机械表。6.太阳能供电的手电筒或两节以上电池的手电筒。9.医用物品如伤口药、感冒药、消炎药、绷带等。如果想更专业，或者晚上需要休息，也要准备以下:

爬山你必须做好这些准备才能更快乐。爬山必备物品如下:地图指北针头灯急救包，备用食物和水，备用衣服，太阳镜，瑞士军刀，引火物打火机。1.水和食物。在爬山的过程中，你会出汗，流失大量水分，所以一定要及时补充水分，满足体内的能量需求。食物可以补充身体消耗的能量。水最好准备白水，食物最好准备巧克力压缩饼干、肉类、干果、水果。2.登山服。穿运动鞋到爬山可以让身体更加轻盈舒适，还能有效保护脚踝。爬完一座长山后，你不会感到很累。最好穿轻薄透气速干的衣服和裤子。

需要准备的物品在3、 爬山的时候应该准备什么物品?

爬山: 1登山鞋。鞋子是专门为爬山和旅行设计制造的，非常适合户外运动。防水是现代登山鞋的首要功能，其防水性和透气性是普通运动鞋无法比拟的。80年代中后期的中国，穿各种运动鞋越来越流行，后来又增加了军靴。这时运动鞋被称为旅行鞋，成为旅行者的选择，而军靴成为热爱户外生存和户外运动的人的首选。其实无论是运动鞋，主要是慢跑鞋、网球鞋还是军靴都不是很适合运动。

对于新人来说，没必要一下子买很多装备，建议先买个背包装备；一双舒适的鞋子，最好是登山鞋；两根登山杖；一副护膝；其他杂物包括魔法头巾、杯子、手套和帽子。下一个进阶阶段需要购买的包括:充电衣和速干衣裤；帐篷睡袋防潮垫；炉子上盖着锅；雨衣，等等。每个阶段的购买顺序装备详细描述如下:一个基本原则1:由近及远:先买靠近身体的，后买远离身体的。